Pokud je podle skupiny Pevzner zakázáno používat dietu číslo 4: plnotučné mléko a jiné mléčné výrobky (kromě nízkotučného tvarohu a přírodního jogurtu); sýtená voda, alkohol jakékoli síly. Pod přísným zákazem, všechny koření a koření (česnek, cibule, pikantní greeny), stejně jako omáčky (majonéza, kečup Zní to trochu jako zázrak nebo přinejmenším velký medicínský pokrok. Budete jíst potraviny, které vám „geneticky“ sedí, a naopak vyloučíte ty, co se k vaší krevní skupině nehodí. A kila poletí dolů! Skutečně to ale tak funguje? Tato intolerance laktózy může vzniknou kdykoliv během našeho života. Mléko, sýry, kefíry, jogurty, to jsou potraviny které obsahují mnoho důležitých vitamínů a minerálů.Pokud nám chutnají a jejich konzumace nám nepůsobí potíže, není asi důvod je z jídelníčku vynechat. Dát si občas jogurt, nebo pudink, uvařit si Nechala si napsat dietu podle krevního rozboru. Tím se dá zjistit, které potraviny danému člověku škodí, a které naopak prospívají. Dieta podle krevních skupin, kromě nenásilného a zdravého hubnutí, slibuje hlavně zlepšení celkového zdravotního stavu, včetně snížení metabolického věku (víte, co jsou obezogeny?). Krevní skupiny mají velký vliv na naše zdraví. Krev nese genetickou informaci o každém z nás. O tom, co nám bylo dáno do vínku. K jakým nemocem máme vrozené sklony. Poznejte důkladně vlastnosti své krevní skupiny, její slabiny a to, které potraviny jsou pro vás VHODNÉ a které NEVHODNÉ. Zdravá výživa má mnoho podob. Dieta typu A se podobá vegetariánské stravě, ale dieta typu O je strava s vysokým obsahem bílkovin podobná paleo dietě. Další dva jsou někde mezi. Lektiny jsou domnělou spojnicí mezi stravou a krevní skupinou. Jedna z ústředních teorií diety podle krevních skupin má co do činění s bílkovinami nazývanými lektiny. Dieta podle krevních skupin. Slavná byla především před lety. A je agronom, to znamená, že člověk s krevní skupinou A by měl jíst rostlinnou stravu, B jsou masožravci, AB je mišmaš obou a O si poradí s bílkovinami živočišného původu a syrovou zeleninou. Co je dieta podle krevních skupin? Jako autor diety je považován doktor Peter D’Adamo, který v roce 1996 vydal knihu, ve které tvrdí, že vaše krevní skupina určuje, co máte jíst. Kniha se stala bestsellerem a dodnes se těší velké popularitě. Hlavní myšlenka vychází z argumentu, že každá krevní skupina v sobě nese 2Gmsbi.